diff --git a/template/bot_config_template.toml b/template/bot_config_template.toml
index f986a2cba..4cf2b3f44 100644
--- a/template/bot_config_template.toml
+++ b/template/bot_config_template.toml
@@ -1,5 +1,5 @@
 [inner]
-version = "6.7.2"
+version = "6.7.3"
 
 #----以下是给开发人员阅读的，如果你只是部署了MoFox-Bot，不需要阅读----
 #如果你想要修改配置文件，请递增version的值
@@ -451,7 +451,8 @@ insomnia_chance_normal_pressure = 0.1
 sleep_pressure_increment = 1.5
 # 睡眠时，每分钟衰减的睡眠压力值
 sleep_pressure_decay_rate = 1.5
-insomnia_duration_minutes = 30 # 单次失眠状态的持续时间（分钟）
+insomnia_trigger_delay_minutes = [30, 60] # 入睡后触发失眠判定的延迟时间范围（分钟）
+insomnia_duration_minutes = [15, 45] # 单次失眠状态的持续时间范围（分钟）
 
 # --- 弹性睡眠与睡前消息 ---
 # 是否启用弹性睡眠。启用后，AI不会到点立刻入睡，而是会根据睡眠压力增加5-10分钟的缓冲，并可能因为压力不足而推迟睡眠。