修复Action组件可用性和实现消息驱动思考循环

Action组件修复:
- 在core_actions插件中正确注册reply动作
ps：这个优先还是使用之前系统原有的reply，新增这个仅作为回退使用

- 更新_manifest.json、config.toml和plugin.py

- 解决no_reply和reply动作不可用问题（关于这个我觉得是之前的那个在focus模式下设置了提及/@ 必回然后移除动作的先后顺序这一块有问题）

大C发力了，今天有一点感冒所以停止思考这一块（）

FIXES_SUMMARY.md

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+# MaiBot-Plus 修复总结
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+## 修复的问题
+
+### 1. Action组件可用性问题
+**问题描述**: 用户反馈"no_reply动作还是不可用"，并且可用动作列表中缺少 `reply` 和 `no_reply` 动作。
+
+**根本原因**: 
+- `reply` 动作没有在 `core_actions` 插件中注册
+- `_manifest.json` 文件缺少 `reply` 动作的声明
+- `config.toml` 配置文件没有 `enable_reply` 选项
+
+**修复内容**:
+1. **plugin.py**: 添加了 `ReplyAction` 的导入和注册
+   ```python
+   from src.plugins.built_in.core_actions.reply import ReplyAction
+   # 在配置schema中添加
+   "enable_reply": ConfigField(type=bool, default=True, description="是否启用基本回复动作")
+   # 在组件注册中添加
+   if self.get_config("components.enable_reply", True):
+       components.append((ReplyAction.get_action_info(), ReplyAction))
+   ```
+
+2. **_manifest.json**: 添加了 `reply` 动作的组件声明
+   ```json
+   {
+     "type": "action", 
+     "name": "reply",
+     "description": "执行基本回复动作"
+   }
+   ```
+
+3. **config.toml**: 添加了完整的组件配置
+   ```toml
+   enable_no_reply = true
+   enable_reply = true
+   enable_emoji = true
+   enable_anti_injector_manager = true
+   ```
+
+### 2. 思考循环触发机制问题
+**问题描述**: 
+- 用户反馈"思考间隔明显太短了，才1秒左右，应该等到有新的消息才进行下一个思考循环"
+- 系统使用固定0.1秒间隔无论是否有新消息都进行思考循环，造成资源浪费
+
+**根本原因**: 
+- 主聊天循环使用固定的短间隔轮询
+- 不区分是否有新消息，即使没有新消息也会进行思考循环
+- 违反了"消息驱动"的设计理念
+
+**修复内容**:
+1. **消息驱动机制**: 修改为只有在有新消息时才触发思考循环
+   ```python
+   # 只有在有新消息时才进行思考循环处理
+   if has_new_messages:
+       # 根据聊天模式处理新消息
+       if self.context.loop_mode == ChatMode.FOCUS:
+           for message in recent_messages:
+               await self.cycle_processor.observe(message)
+   ```
+
+2. **优化等待策略**: 
+   - 有新消息时: 0.1秒快速检查后续消息
+   - 无新消息时: 1.0秒轻量级状态检查
+   - 完全避免无意义的思考循环
+
+3. **保持主动思考独立性**: 主动思考系统有自己的时间间隔，不受此修改影响
+
+## 修复验证
+
+### 已验证的修复项目
+✅ **reply 动作注册**: manifest、config和plugin.py中都已正确配置  
+✅ **no_reply 动作注册**: 配置完整且可用  
+✅ **循环间隔优化**: 动态间隔逻辑已实现  
+✅ **配置文件完整性**: 所有必需的配置项都已添加  
+
+### 预期效果
+1. **Action系统**:
+   - `no_reply` 和 `reply` 动作将出现在可用动作列表中
+   - Action回退机制将正常工作
+   - 不再出现"未找到Action组件"错误
+
+2. **思考循环性能**:
+   - **消息驱动机制**: 只有新消息到达时才触发思考循环
+   - **无消息时仅状态检查**: 避免无意义的思考处理
+   - **CPU使用率大幅降低**: 消除连续的高频思考循环
+   - **快速消息响应**: 有新消息时仍保持0.1秒响应速度
+   - **主动思考独立**: 不影响主动思考系统的时间间隔机制
+
+## 技术细节
+
+### Action注册流程
+```
+plugin.py 导入 → _manifest.json 声明 → config.toml 启用 → 运行时注册
+```
+
+### 消息驱动思考策略
+```
+消息状态     → 系统行为
+有新消息     → 0.1秒快速响应 + 思考循环处理
+无新消息     → 1.0秒状态检查 + 跳过思考循环
+主动思考     → 独立时间间隔(1500秒) + 独立触发机制
+```
+
+## 部署建议
+
+1. **重启服务**: 修改了核心循环逻辑，建议重启MaiBot服务
+2. **监控性能**: 观察CPU使用率是否有明显下降
+3. **测试Action**: 验证no_reply和reply动作是否在可用列表中出现
+4. **检查日志**: 确认不再出现Action组件错误
+
+## 后续优化建议
+
+1. **消息事件驱动**: 考虑使用事件驱动机制完全消除轮询
+2. **配置化间隔**: 将循环间隔参数添加到配置文件中
+3. **性能监控**: 添加循环性能指标收集
+4. **Action热重载**: 实现Action组件的热重载机制
+
+---
+**修复日期**: 2025年1月17日  
+**修复范围**: Action系统 + 聊天循环优化  
+**预计效果**: 大幅减少CPU使用率，解决Action可用性问题